Giải pháp cho làn da khô

Giải pháp hiệu quả

Bạn đã tìm hiểu được nguyên nhân khiến khô da, những nguyên nhân đơn giản gây ra tác hại lớn ảnh hưởng đến sức khỏe bạn có thể đã biết. Giải pháp cho làn da khô là bướckhông thể thiếu trong quá trình cải thiện làn da của bạn.

• Không nên tắm quá 30 phút với nước nóng: Hãy tắm với nước ấm vừa đủ hoặc tắm lại với nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông tránh tắc nghẽn bởi bụi bẩn và dầu nhờn, sau khi tắm hãy dúng khăn mềm để thấm nước trên da. Tắm với nước nóng làm nở lỗ chân lông tạo cho bạn cảm giác thoải mái nhưng bên cạnh đó lại giúp da thoát nước nhanh hơn, phá vỡ lớp dầu trên bề mặt da dẫn đến da khô.
• Không dùng quá nhiều xà phòng chứa chất tẩy rửa  mạnh:  Thời đại cạnh tranh thì những sản phẩm rẻ lại được nhiều người dùng đến, xà phòng thương mại thường không chứa Glycerin. Glycerin có đặc điểm là hấp thu nước từ những lớp sâu hơn của da mang ra lớp bề mặt của da để giữ ẩm. Nhưng khi sản xuất xà bông thì nhà sản xuất lại không dùng vì giá thành đắt, thay thế nó là các chất tẩy rửa tọa bọt gây ảnh hưởng đến làn da mong manh của con người. Nên dùng  sản phẩm chứa ít chất tẩy, và lau rửa quá mạnh lên da.
• Dùng kem dưỡng ẩm vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ: Ban đêm là thời gian da được nghỉ ngơi và làn da hấp thụ tốt dưỡng chất nhất khi ngủ, nếu bạn dùng kem dưỡng ban đêm sẽ tăng mức hiệu quả của sản phẩm. Nhưng phải là nhưng sản phẩm dảm bảo chất lượng chứa thành phần tự nhiên hoặc phải đảm bảo cân bằng và mức độ cho phép của các hóa chất.

  

• Tránh ánh nắng trực tiếp, bảo vệ da khi ra nắng: Ánh nắng mặt trời có lợi giúp da hấp thụ được nhiều vitamin, nhưng bên cạnh đó nếu không biết cách chăm sóc da sẽ dẫn đến da khô thậm trí ung thư da bởi nắng có chứa nhiều tia cực tím gây hại cho da. Vậy giải cho làn da khô bởi ánh nắng mặt trời là hãy dùng kem tránh nắng khi ra ngoài, không để ánh nắng trực tiếp chiếu lên da. Nếu bạn muốn tắm nắng hãy tắm nắng vào những khung thời gian 6 – 9 giờ sáng và sau 4 – 5 giờ chiều, buổi sáng tia cực tím khá yếu có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, chiều thì tia X-quang sẽ giúp hấp thụ canxi tốt hơn.

  

• Bảo vệ cơ thể đủ ấm khi ra ngoài vào mùa đông: Mùa đông lạnh mang theo không khí hanh khô gây ra da khô. Không chỉ có vậy, lạnh nên chúng ta có những thói quen không tốt gây da khô như tắm với nước nóng, không uống nước nhiều như mùa hè, không tẩy tế bào chết gây bít lỗ chân lông bởi các tế bào chết.
• Ngủ đủ giấc và tập luyện mỗi ngày: Cơ thể khỏe mạnh thì có làn da khỏe mạnh, cơ thể vận động mất nước ta phải cung cấp nước kịp thời, khi vận động các chân lông giãn ra toát mồ hôi sẽ giúp cơ thể thoải mái hơn.
• Chế độ dinh dưỡng phù hợp, ăn nhiều rau củ quả cần thiết cho da: Chất dinh dưỡng được cung cấp nhanh qua đường ăn uống, nước cũng vậy, trong nhiều loại thức ăn chứa các chất khoáng, canxi,… các chất cần thiết cho cơ thể. Vì vậy với một chế độ ăn uống phù hợp thì làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
• uống đủ nước từ 1 đến 2 lít mỗi ngày, vệ sinh da sạch sẽ sau khi về nhà “Giải pháp cho làn da khô”: Uống nước đều đặn mỗi ngày nước hấp thụ vào các tế bào da tăng sự đàn hồi và độ ẩm cho da vì cơ thể chiểm 80% là nước.

Bạn có thể tự cải thiện làn da của mình bằng nhưng phương pháp tự nhiên, dễ thực hiện. Chăm sóc làn da bằng mỹ phẩm nhưng phải dảm bảo chất lượng và có quy trình phù hợp tránh lạm dụng. Hãy để đối phương có ấn tượng với bạn ngay từ cái nhìn đầu tiên bắng làn da mịn màng đầy sức sống. Hãy đến với phòng khám da liễu tại Thanh Hóa để được tư vấn và chăm sóc làn da bạn, để có giải pháp cho làn da khô một cách tối ưu nhất.