Chia sẻ bí quyết chăm sóc da khỏe mạnh vào mùa hè

Mùa hè da thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, các tia cực tím. Là chị em phụ nữ chúng mình ai cũng lo ngại khi da bị đen, xấu đi trong ngày hè. Hãy cùng Phòng Khám Da Liễu -Thẩm Mỹ Bác Sĩ Ngọ chia sẻ bí quyết chăm sóc da khỏe mạnh vào mùa hè qua bài viết dưới đây nhé

bí quyết chăm sóc da khoẻ mạnh

Luôn giữ cho da sạch sẽ

Bước chăm sóc da mặt vào mùa hè cơ bản không thể bỏ qua chính là giữ gìn da sạch sẽ bằng cách rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Các sản phẩm sữa rửa mặt trên thị trường hiện nay rất đa dạng nhưng hãy chọn sản phẩm phù hợp nhất với mình nhé. Vào mùa hè, nhiệt độ cao cùng bụi bẩn dễ làm cho da hư tổn và nhiễm khuẩn, do đó bạn hãy rửa mặt 2 lần một ngày bằng sữa rửa mặt để giữ cho da sạch sẽ và thoáng đãng nhé.

Giữ cân bằng độ ẩm cho da

Đây là một nguyên tắc quan trọng trong việc chăm sóc da mặt vào mùa hè để có một làn da tươi tắn. Dù bạn sở hữu làn da nào đi nữa, việc dưỡng ẩm cho da luôn là điều cần thiết. Nếu có thể, bạn nên có một buổi kiểm tra da mặt để chọn những loại mỹ phẩm dưỡng da chính xác với da bạn.

Bạn nên thoa kem dưỡng da ngay sau khi rửa mặt. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa vừa đủ để kem thấm vào da. Đừng tham mà dùng lượng quá nhiều, độ ẩm quá cao sẽ khiến da bạn chảy dầu nhiều và bí lỗ chân lông. Bạn cũng có thể tham khảo những cách dưỡng da từ tự nhiên để cân bằng độ ẩm một cách an toàn

Bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời

Trong ánh mặt trời chứa tia cực tím rất có hại đến làn da của bạn. Do đó, bạn cần bảo vệ da bằng các biện pháp như: mũ, khẩu trang, áo chống nắng. Bên cạnh đó, việc sử dụng kem chống nắng cũng vô cùng cần thiết. Không chỉ với nữ giới, nam giới cũng cần chú ý đến làn da của mình.

Tẩy da và dưỡng da thường xuyên

Tẩy da chết giúp loại bỏ bụi bẩn, mụn cám… Da bạn vì thế sẽ được tái tạo để khỏe đẹp hơn. Việc tẩy da chết nên thực hiện một tuần một lần, và thực hiện buổi tối trước khi đi ngủ.

Bên cạnh đó, việc dưỡng da cung cấp các chất cần thiết cho da là vô cùng quan trọng. Dưỡng da giúp phục hồi làn da, cho da luôn được khỏe mạnh, tươi sáng. Bật mí một số loại mặt nạ bạn có thể làm tại nhà như: mặt mạ cà chua, dưa leo, bơ… Mặt nạ trứng gà, mật ong… Việc sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên sẽ giúp da bạn được khỏe mạnh và không ra những kích ứng ngoài mong muốn.

Uống đủ nước

Trong bất kỳ thời tiết nào, việc uống lượng nước phù hợp với cơ thể là rất quan trọng. Đặc biệt, mùa hè nắng nóng sẽ tiết ra nhiều mồ hôi dễ dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu nước. Không quy định bạn hãy uống bao nhiêu nước, mà nên uống một lượng nước phù hợp với cơ thể của mình.

Bổ sung các vitamin cần thiết

Để làn da luôn khỏe đẹp, bạn cần bổ sung các dưỡng chất cần thiết từ bên trong. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp làn da bạn khỏe đẹp, rạng ngời. Tìm hiểu thêm công dụng các vitamin quan trong trong bài viết Các loại vitamin tốt cho da bạn cần lưu ý

Hãy trang bị cho mình bí quyết chăm sóc da vào mùa hè. Để hiểu hơn về làn da của mình, hãy đến ngay phòng khám da liễu uy tín để nhận tư vấn.

Liên hệ để được tư vấn và hỗ trợ điều trị

– Địa chỉ: 141 Mật Sơn, P. Đông Vệ, TP. Thanh Hóa

– Số điện thoại: 0949.026.139.

– Fanpage: https://www.facebook.com/ngodalieu.vn/

1
Bạn cần hỗ trợ?